헤븐의 리뷰블로그

생각이 1% 바뀌면 인생은 99% 바뀐다

고코로야 진노스케 지음 / 눈과마음 / '09년 12월

<진정한 문제 해결 방법>

Step 1_ 평소 마음을 불편하게 만드는 대상을 찾는다.
Step 2_ 하고 싶은 말을 정리한다.
Step 3_ 그 말을 하지 못한 상황을 찾는다.
Step 4_ 당시 상대방의 모습을 떠올리며 불만을 쏟아낸다.
Step 5_ 당시의 상대방을 '특별히' 용서한다.
Step 6_ 혐호했던 어린 시절의 자신에게 불만을 쏟아낸다.
Step 7_ 과거의 자신을 용서하고 끌어안는다.